کاربر مهمان
برنامه لاغری
25 آبان ماه 1404
گونه یک برنامه لاغری بلند مدت مناسب انتخاب کنیم؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
مشاوره با متخصص لاغری و ایجاد تعادل در مصرف غذاهایی که دوست دارید، کنترل میزان کالری دریافتی ، گنجاندن برنامه ورزشی منظم روزانه و در صورت لزوم استفاده از داروها و مکمل های مناسب به جهت کمک به تغییر نوع تغذیه و سبک زندگی
کاربر مهمان
بهترین رژبم غذایی لاغری
25 آبان ماه 1404
بهترین رژبم غذایی برای کاهش وزن طولانی مدت کدام است؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
-رژیم غذایی مدیترانه ای که بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، آجیل و حبوبات تمرکز دارد -رژیم غذایی که نمک ، کلسترول و چربی اشباع را محدود می کند -مصرف ماهی و غذاهای دریایی
کاربر مهمان
غذاهاهنگام کاهش
25 آبان ماه 1404
هنگام کاهش وزن از چه غذاهایی دوری کنیم؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
لزومأ هیچ غذایی را نباید به طور کامل حذف کنید اما مصرف این غذاها را کم کنید: -غذاهای سرشار از قند -غذاهای سرخ شده و چرب -گوشت های فرآوری شده و پر چربی -غلات تصفیه شده مانند نان سفید و برنج سفید -نوشیدنی های شیرین -الکل
کاربر مهمان
کاهش وزن
25 آبان ماه 1404
چرا کاهش وزن طولانی مدت بسیار سخت است؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
مغز انسان سعی می کند ما را از گرسنگی دور نگه دارد، بنابراین هر زمان که وزن کم می کنید، بدن شما بطور غریزی سعی می کند آن را جبران کند با خوردن بیشتر و تحرک کمتر. ص چهارم
کاربر مهمان
کاهش وزن
25 آبان ماه 1404
چطور می توان کاهش وزن را دائمی کرد؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
برای کاهش وزن طولانی مدت، باید سبک زندگی خود را با تغذیه سالم و فعالیت بدنی تغییر دهید، این به معنای تغییر طرز فکر و همجنین رفتار شماست . مشاوره با متخصص چاقی، کمک خوبی خواهد بود.
پانته ا شامبیاتی
مونجارو‌یا اسپرتینا
25 آبان ماه 1404
من مونجارو دوز ۴میزنم میخوام اسپارتینا تهیه کنم حتما نسخه میخواد
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
سلام در حال حاضر موجود نیست . بله باید نسخه داشته باشید.
کاربر مهمان
مانجارو در بارداری
25 آبان ماه 1404
مصرف قرص ضد بارداری و مانجارو؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
کاربر عزیز سلام از آنجایی که مانجارو حرکت غذا در بدن شما را کند می کند، ممکن است نحوه حذب داروهای خوراکی را نیز تغییر دهد مثلا اگر قرص ضد بارداری استفاده می کنید و می خواهید باردار نشوید باید به مدت چهار هفته پس از شروع یا افزایش دوز مانجارو از وسایل جلوگیری مانند کاندوم‌ استفاده کنید.
سارا علوی نیا
مانجارو
25 آبان ماه 1404
آیا اسپارتینا (مانجارو ) با داروها تداخل دارد ( تداخل دارویی ) ؟
مشاهده پاسخ
پاسخ پزشک
کاربر عزیز سلام داروهای تجویزی، ویتامین ها، محصولات گیاهی که مصرف می کنید را با پزشک خود درمیان بگذارید . خصوصا داروهایی که برای درمان دیابت ( انسولین یا داروهایی که سطح انسولین شما را افزایش می دهند ) مصرف می کنید ( خطر کاهش قند خون ).
جزئیات سفارش
وضعیت سفارش :
هزینه نهایی سفارش :
محصولات انتخاب شده
توضیحات ثبت شده